涼拌青木瓜是泰式料理中的固定招牌班底。清爽的酸辣調味,搭配簡單食
材,是道夏季必備的涼拌菜。
本來青木瓜要做酵素,後來沒做我利用家裡現成食材,沒花生用更養生烤
熟腰果替代,沒小番茄用中番茄切丁替代、糖用蜂蜜替代、泰國辣椒用去
籽朝天椒替代,完全這道涼拌菜。
材料:
青木瓜1個(小)、胡蘿蔔1條(小) 魚露50cc、黃檸檬汁70cc、蜂蜜3大匙、
蒜末2大匙、朝天辣椒去籽3根切細末、番茄2個(中)切丁、
烤過碎腰果4大匙
做法:
1)青木瓜、胡蘿蔔去皮刨絲備用。
2)青木瓜絲、胡蘿蔔絲與去籽朝天椒、蒜末、番茄、檸檬汁、蜂蜜、
魚露,用手一起攪拌直到會有湯汁產生即可。
3)裝盤最後加上碎腰果這樣就完成涼拌青木瓜。
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