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我家午餐以清淡為原則，今天菜色美味又不油膩，看到家人吃得津
津有味，煮餐點的辛勞馬上拋到腦後。
雪豆(碗豆)、胡蘿蔔絲、馬鈴薯切絲，加少許油、蒜片、鹽、白胡
椒粉拌炒即可。
Zucchini(節瓜)蒜炒蝦仁
菜裝盤後盛碗白飯撒些黑芝麻，菜旁放些少許烤香花生，增加菜色美味。
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