黑糖燕麥糕




 


材料: 桂格燕麥片3米杯、蓮藕粉1粉1米杯、黑糖1米杯、水600C.C




 


做法:1.將燕麥、黑糖、水依序放入調理機,打到有點溫熱(約1分半)。


 


          2.再將1米杯蓮藕粉放進做法1,打勻約2分鐘,電鍋內鍋抹點酪梨油。


 


          3.把做法2全部倒入電鍋內鍋,外鍋加1杯水蒸熟即可。


 


          4.蒸好黑糖燕麥糕冷卻後,取出就是一道美味糕點。




 


泡一壺有機綠茶與黑糖燕麥糕一起食用,是我今天的下午茶。


 




 

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