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秋天戶外色彩繽紛，來點秋天色彩的餐點搭配季節，湖
畔散步賞秋景，常常幾天不見可以驚喜發現金黃或火紅
的顏色綻放，趁樹葉還未飄落前把美景拍攝留念。
蒸南瓜、煙燻溏心蛋、有機菠菜葉、有機Romaine生菜、
鳳梨、有機葡萄乾、紅石榴、沾醬是All Natural
Nonfat Greek Strained Yogurt
蒸南瓜、燙熟玉米粒、蘆筍、胡蘿蔔拌橄欖油、鹽、蒜末
電鍋蒸馬鈴薯和香腸、電爐燒鍋水燙玉米粒和蕃茄(蕃茄
要加熱才會釋放茄紅素)、黃瓜洗淨切片生食；菜色美喔!
木耳彩椒雞柳
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