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孜然雞排飯
雞胸肉一塊,用醬油1大匙、酒1大匙、孜然粉1/2大匙醃30分後,烤箱用華氏400度預熱
5分鐘,放醃好的雞胸肉,用華氏350度烤20分即可。
四季豆‧玉米粒、胡蘿蔔燙熟,加上1小碗飯即可。
Liuliu Healthy Smile for Life
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