close


 


主菜是烤鰍刀魚，加上炒蘆筍、玉米和金針菇蛋花湯，半碗糙米飯；前後約20分就可以開飯


耶。


我利用烤魚15分鐘，煮湯炒菜及微波糙米飯，我說:『女人們咱們要善待自己啊！』


很多家庭主婦常常一人在家時，就隨便吃剩飯剩菜，或不想煮而隨便抓零食來填飽肚子。這樣


經年累月下來，小心身材走樣或身體發出警訊喔！



 

arrow
arrow
    全站熱搜

    littleliuliu 發表在 痞客邦 留言(6) 人氣()

    E-mail轉寄