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百香青木瓜,是一道很特別的涼拌小菜,青木瓜青脆口感中帶著百香果的濃郁香氣,吃起來酸酸甜甜又解油膩。
這道清涼爽口的涼拌小菜,讓人念念不忘。心動不如馬上行動,雖然沒有新鮮百香果,剛好家裡有濃縮百香果汁,趕快買食材來做開胃又健康的小菜,即可輕鬆做出一道簡單料理。
材料:
青木瓜一顆約600g、濃縮百香果汁120g、鹽6g、冰塊1盆、奇異果1顆、蔓越莓乾少許。
做法:
1.青木瓜洗淨、去皮、去籽。(削皮不須削得太乾淨,保留表面一點青色然後去籽內膜)。
2.木瓜切薄片,加鹽放置2-3小時,等自然出水後,再用手擠壓出所含的水分。
3.青木瓜放入冰塊中冰鎮約1-2小時,去除鹹味後,即可撈起。
4.冰鎮過的青木瓜,加濃縮百香果汁混合均勻。
5.放置到冰箱中冷藏1-2天,入味即可去汁取出,吃時再淋1匙濃縮百香果汁拌勻,風味會更迷人爽口。
6.宴客時奇異果去皮切片當盤飾,撒上少許蔓越莓乾點綴,增添菜色的美味。
小叮嚀:
青木瓜要經過泡冰水冰鎮後,才能保持木瓜的清脆度。
PS刊登於世界日報料理功夫January 06, 2013
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