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週六在住家附近韓國超市買菜,試吃擺攤韓國蕨類野

菜,吃後覺得味道還不錯,於是買了一包回家烹調;

攤位韓國大媽看到我們買一包很高興且熱心教我烹煮

,回家按照韓國大媽私房菜做法,比試吃時佐料增多

且味道比那時還更好吃。

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食材:蕨類野菜 1 包、 葱5根、蒜8瓣、火鍋肉片8片、

辣椒2根、白芝麻2大匙、胡蘿蔔絲16g、高湯500cc

調味料:醬油3大匙、白胡椒 1大匙

醃肉料;米酒1大匙、醬油1大匙、地瓜粉1大匙

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蕨類野菜打開用流動水沖洗約10分鐘後瀝乾備用

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葱切絲、辣椒切絲、蒜切片,肉片用醬油、米酒抓

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熱鍋炒香葱白和蒜片,放入蕨菜加高湯煮沸後用中火煮

15分。

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加醬油調味,直到蕨菜煮軟。

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另一鍋炒白芝麻備用

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再放胡蘿蔔絲、辣椒絲和放醃好肉片煮熟

 

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最後放葱綠段、炒熟白芝麻,拌炒均勻後即可盛盤

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涼拌或熱食都美味

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