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母親節午餐由老爺掌廚,食材準備還是溜溜我一手包,老爺子想秀一

他自認精湛的廚藝,味道如何呢?火候拿捏恰到好處,Mussels肉質很嫩

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Mussels別名貽貝、孔雀蛤、青口、淡菜,從外表看貝殼有點像台灣常見

的海黑瓜子;從Costco買新鮮Mussels回家後放在水裏清洗乾淨,準備一

鍋水煮沸後轉中火,Mussels分批放入,等殼開馬上撈起,否則肉質會老

,再放第二批第三批..,等全部Mussels燙煮完再撥殼取肉,去殼後肉只

剩下一半重量,為了吃新鮮冷藏Mussels必須忍痛買帶殼。

所有材料事先準備好,這道菜烹飪時間非常短,宴客時很快就能擺上餐


材料:

加拿大Mussels肉1磅、蔥4根切末、薑末2大匙、蒜末2大匙、泰國辣椒

3小根切成數小段。

調味料:

酪梨油2大匙、醬油2大匙、黑醋2大匙、白胡椒粉1/4小匙、白酒1大匙。

做法:

1.炒鍋放酪梨油再放蒜、薑、辣椒爆香後,放醬油1大匙、再放Mussels

  拌炒一下約1分鐘。

2.最後加入蔥及醬油1大匙、黑醋、白酒拌勻,即可盛盤食用。

小叮嚀:

1.Mussels肉已經燙熟處理過,不要煮太久,否則Mussels肉質會太老。

2.醬油為什麼要分兩次拌炒,第一次要讓湯汁入味,第二次淋醬油1大匙

  於鍋邊嗆鍋後,讓醬油香氣飽足,再加米酒1大匙及醋, 把Mussels鮮

  味提升出來。

 
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    littleliuliu 發表在 痞客邦 留言(11) 人氣()