Liuliu Healthy Smile for Life

剛剛打開部落格一看，哇!超過一星期沒上傳，這一星期台灣朋友來訪比較忙碌，遲一星期沒回覆留言的格友們請見諒喔!

好友夫婦來紐約參加他們兒子碩士畢業典禮，專程來回憶十七年前華盛頓DC旅遊和來我家做客，帶我愛吃臺灣鳳梨酥和花菇當伴手禮。

以下是這幾天記得拍照，用簡單料理宴請好友家人~

烤二盤蒜香烤龍蝦尾宴客，每人吃二個龍蝦尾，大家都露出滿足的表情~

做法請看 蒜蓉黑胡椒烤龍蝦尾‏  

香辣蟹肉壽司披薩，總共烤四盤，每人吃2~4片，焗烤壽司獨特口感，讓

好友享受最獨特的創意美食。做法請看 烤香辣蟹肉培根壽司披薩 

青炒三脆：四季豆、馬鈴薯絲、胡蘿蔔絲　

烤春捲點心

烤地瓜零食

吃清粥配的小菜：蔥花蛋、甜菜、罐頭沙丁魚肉、炒辣蘿蔔片、燙菠菜

，每人一盤吃完才想到五穀雜糧粥沒拍照。

涼拌Mussels

調味料: 橄欖油2大匙、蠔油2大匙、純米霖2大匙、醋 1/8小匙

配料:香菜梗切細1大匙、大蒜3瓣剁成泥、檸檬1顆切半擠汁

材料: 蕃茄洗淨放進滾水燙30秒後切片，小黃瓜洗淨切圓片，Mussels放

入盤內加蕃茄、小黃瓜及調味料、配料，拌勻即可。

Mussels義大利麵

做法酸甜紅醬Spaghetti麵 

簡易客飯：烤阿拉斯加鱈魚(wild caught Alaska Cod)、節瓜、青菜、

蕃茄、甜菜